エンジニアになって朝活始めた結果

エンジニアになり、朝活を始めてから日々の幸福度上がった気がするので、朝活の感想共有します！

■自己紹介

・Vision Base株式会社所属（2025年1月入社）

・3ヵ月の研修期間を経て、現在エンジニア1か月目。ウェブアプリケーションを作っています（わからないことだらけですが、楽しいです）

・入社前は営業や店舗マネージャーをしてたので、IT業界未経験

・東京在住

■朝活とは

朝活（あさかつ）は、朝時間を有効活用した交流会や勉強会の活動をいう。全国で自然発生的に活動が行われている。　引用：wikipedia

■朝活を始めた理由

きっかけは立派な理由じゃなくて、単純に通勤ラッシュが嫌だったからです。

8時ごろの電車だと体力を削られるので、人があまりいない6時すぎに出勤し始めました。

とはいえ、早く来ると勤務開始まで時間が空くので、カフェに入って勉強等しよう、ということで朝活を始めたわけです。

■朝活でやっていること

・昨日の改善点と今日の目標をノートに書く

・プログラミング&コンピューターサイエンスの勉強

・その他いろいろ（今日はヨーグルトメイカーを調べてました）

■メリット

・集中して取り組める。夜は生産性落ちちゃう派なので、勉強も頭に入ってきやすいです。どうせ勉強するなら朝したほうが良いと思ってます。

・自己肯定感上がる。朝からもうこんなに頑張ったんだ、って思えるので自己肯定感上がってメンタルに良いです。（ちなみに僕は極度のネガティブ思考をもってるので、これはとても重要）

・通勤ラッシュを回避できる

・絶対に遅刻しなくなる

■デメリット

・朝起きるのがきつい

・お金かかる。カフェ（マック行ってます）使うのにお金かかります（まあ自己投資と考えてます）

■朝活やってみての感想

僕はやってよかったです。

現在案件先でウェブアプリケーションを作っているのですが、難しいことばかりでメンタルやられる時が多いです。ただ、前日わからなかったことを朝活で勉強し、わかるようにして毎日業務に臨んでいるので、日々成長している感じがします。いわば朝活が心の支えになってます。

あと、この前会社の地域クリーニング活動がありました。朝7時から有志でオフィス周辺のごみ拾いしたんですけど、参加者の一人が「こんな朝早くから活動することなかったけど、朝から動けて気持ち良かったです」みたいなことを言ってて「うんうん、だよね」と一人思ってました。

まとめると、メンタルに良いし、勉強できるし、通勤ラッシュ回避できるので、朝活おすすめです。

※話変わるけど朝ごはん会始めたいな。。。。