こんにちは！

dwigの山本です！

「Getfit編集部員が実際に通ってみた体験談」第2談をご紹介します！

女性なら、一度は腹筋にキレイな縦線が入った身体に憧れますよね？

今回は藤田ニコルさんや、ダレノガレ明美さんなど人気芸能人が数多く通う腹筋専門パーソナルジム「BOSTY」へ実際に2ヶ月通い、腹筋が割れるか検証をしてみました！（パーソナルジムも色々な特徴を持っていて面白いですよね！）

数多くの大会受賞歴を持つプロトレーナーから2ヶ月みっちり食事指導とトレーニング指導をしてもらい、腹筋女子を目指します！

実際のトレーニングメニューや、採っていた食事なども記録しているので「これからダイエットをしたい！」と考えている方も参考にしてもらえる内容になっています。また、実際にパーソナルジムはどんな指導を受けられて、どんなプログラムなのかということをギュッとまとめていますので、パーソナルジムについて知りたいという方へも読んでほしい記事となっています。

ひとりではなかなかジムに通う勇気がでない、健康な身体になりたいけどどうすればいいのかわからないという方たちの課題を解決するためにも、Getfit編集部員はこれからも実体験を通して悩み解決をできる情報を発信していきます！