おはようございます。事業推進部の船崎です。

7日は2週間ぶりのサーキットトレーニングでした。

みなさん、お休みあけで気が緩んでいる！？ようでしたのでビシビシトレーニングやりました٩(๑❛ᴗ❛๑)۶笑

最初は笑顔だった方も途中からは本気モードへ！

「最近は筋肉痛がこない」

と悔しくてもっと頑張ろうと思う方が増えてきました。

いろいろ意識が変わってきていてとてもうれしいです！

富士山のように日本一のサーキットトレーニング頑張りたいと思います。

珍しく・・・写真を・・・会員様からのお願いで・・・はずかしいですが・・・。

来週もルキナ津田沼でお待ちしております。

一緒にいい汗かきましょう(^^)/