こんにちは

事業推進部の船崎です。

サーキットトレーニングの写真がどうしても暗くなるのは、部屋を暗くしてスポットライトのみでやっているからなんです。

部屋が暗いと周りの目が気にならなくなりますし、自分に集中しやすくなると思います。

環境づくりはとても大事ですね。

どうすれば皆さんが集中してテンションをあげて頑張れるのかをいつも考えています。

私のテンションが上がるのはやはり音楽とみなさんの目の力です。

隣の人がやる気のある目をしていると私も負けられない！

と負けず嫌いMAXな気持ちをだして頑張れます(#^.^#)

自分が人にも影響を及ぼしていることも感じなければいけませんよね。

マイナスな発言や表情は、やはりまわりにもよくない雰囲気を与えてしまいます。

逆に暑苦しいぐらいのやる気は・・・私は嫌いではありません(^_-)-☆

来週はもっとみなさんにやる気と元気を与えられるように体も心も準備します！

お楽しみに💛

ルキナ津田沼でお待ちしてます！！