ヨガインストラクターの彼女がNoomで見つけた新たなやりがいと目標

ヨガインストラクターと Noom のライフスタイルコーチを両立している R コーチ。「お互いの仕事に相乗効果がある」と話してくれた R コーチにヨガインストラクターが Noom で働くメリットや、新たに見つけた目標についてもインタビューしました!

<プロフィール>

事務職として働いている時に、自身の体調や心のバランスを整えることができるヨガと出会い、インストラクターの資格を取得。現在は、ホットヨガスタジオでヨガインストラクターを続けながら、ヨガの知識も活かしNoomのライフスタイルコーチをしている。

自分自身の学びが深められ、沢山の人のサポートに関われる環境に魅力を感じた

ーなぜnoomのライフスタイルコーチを選んだのか教えてください。

ヨガインストラクターとして働いている中で、ホットヨガに来るお客さんのほとんどがダイエット目的であるということを感じました。ただ、正しいダイエット、減量の知識が無かったり、知識があっても実践できていないという方も多いと感じました。
ただヨガを教えるのではなく、どうしたらもっとサポートできるようになるのか…と考えていた時に Noom のプログラムやライフスタイルコーチという仕事を見つけ、この環境であれば、自分自身の学びが深められ、沢山の人のサポートに関われるのではと感じたのですぐに応募しました!


ー現在の仕事内容について教えてください。

ユーザーさんのコーチングに加えて、コーチが悩んだ時に参考にする情報ページの更新担当もしています。その中でも、私はヨガ情報を充実させる担当をしています。
これまでそのページの中でヨガ情報が少なかったので、学んできたことを活かしながら、より具体的に、分かりやすくなるように情報を今まさに増やしているところです。


ONとOFFをしっかり切り替え、何事も楽しむカルチャー

ー入社してみて感じるNoomの良いところや一緒に働くNoomメンバーの良いところはどんなところですか?

リモートワークは初めてだったので、最初はどんな感じなのか少し心配していました。リモートワーク=一人黙々とやっているイメージを持っていましたが、入社してみたら全然違いました!他の方も言っていますが、リモートワークでも孤独を感じませんし、一人で悩むということはありませんでした。

そして、社内のやり取りにこんなに絵文字を使う会社は初めてで最初は驚きましたが、リモートワークだからこそ離れていても表情、気持ちが分かるように工夫して、良い雰囲気を作れていることを感じました。

また、雇用形態やベテランや新人など関係なく、一人ひとりの発言を拾い上げてくれる職場だと感じています。意見を言いやすい雰囲気を作ってもらえているので、こんなことでも言っていいのかな?と思えるようなことも発言しやすいです。

全体ミーティングで言いにくいことや、そこでは話せなかったことがあった場合でも、声をかければマネージャーやリーダーが1対1で話せる時間を設けてくれます。一緒に働く仲間はみんなコーチングのプロなので相手の状況や気持ちを考えながら会話ができ、コミュニケーションがとてもスムーズです。

仕事は真剣!でも冗談も飛び交うような楽しむ姿勢を忘れない雰囲気も好きですね。これまで、本社や韓国オフィスと合同でのウォーキングチャレンジ、ヨガチャレンジといった社員全体で健康づくりに取り組むようなイベントがあり、私も楽しみながら参加しました。


Ramu コーチも仕事の合間にヨガポーズで身体をほぐしているそう


ヨガインストラクターとライフスタイルコーチは相乗効果を得られる相性の良い仕事

ーヨガインストラクターが Noom で働くメリットはどんなところだと思いますか?

直接ヨガを教える時は目の前のお客さんをアジャストしたり自分がポーズを見せたりしながら、「ここをもっとこうして…」と言えば伝わります。でもNoomではオンライン上なのでそれができません。
オンラインだからこそ、どうしたら正しく伝わるのか?どの部位に注意してどの筋肉をどう使うといいのか、どんな表現をすれば分かりやすいか?と改めて勉強し直しながら、知識や表現のブラッシュアップができています。そして、それをまた普段のヨガの指導に活かせるので、お互いの仕事に相乗効果があると感じています。

そして、スタジオで20〜30人を相手にして教えるよりも1対1でのコーチングだとユーザーさんからの反応ががはっきりと分かるので、沢山フィードバックをいただけることも自分自身の勉強になると感じています。

ヨガインストラクターの方は何か仕事をしながら副業としてヨガを教えている方も多いと思いますが、Noom の環境は、ヨガの知識を活かせて、そして自分の勉強にもなる、お互いの相性が良い仕事だと思います。


ーNoomコーチのやりがい&今後のNoomでの目標があれば教えてください。

やはり、自分が関わったユーザーさんが変化していく様子を細かく感じられるのが嬉しいですね。
体重の変化はもちろん、甘いものをやめられた、運動ができていなかった方が「今日はジムが休みだからちょっと外走ってきます」と言ってくださるようになったというように、生活に変化が出てきている瞬間に立ち会えること、そしてそのモチベーション維持のお手伝いができることにやりがいを感じます

世界中の色んな所に住んでいるユーザーさんの健康へのサポートに携わることができる、本当に素敵な仕事をさせてもらってると感じています!

そして、そのコーチングを社内で称え合ったり、他の方のコーチングを見ることでいつまでも勉強を続けられる。自分もずっと成長できるこの環境に感謝しています。

今後の目標は、ヨガの学びはさらに深めながら、特に食事や栄養面についての知識を広げたいです。
リーダーやマネージャーを見ていると、コーチングはもちろんですが、栄養面の知識も深く、的確なアドバイスをしていて素晴らしいなぁと感じることが多いので、そこに少しでも近づけるように食事や栄養に関する民間資格の取得などを目指して勉強もしていきたいと思っています。


ヨガの知識に加えて、今後は食事や栄養面などの資格取得も目指したい!と話してくれたRコーチ。


ーこんな人はNoomのライフスタイルコーチに向いている!と思うのはどんな人ですか?

知識を身につけることを苦に思わない人、変化を楽しめる人、自己管理ができる人、決めつけや思い込みにとらわれず、色々な可能性を考えられる人は、楽しくそしてやりがいを感じて働ける環境だと思います。

私の場合は、ヨガの知識はありましたが、それ以外は Noom に入ってから勉強し始めました。栄養、心理学などは入社してからの研修や、一緒に働く方たちのおかげで少しづつ知識を吸収しています。
最初は、私で大丈夫かなぁという不安な気持ちや知識不足を感じて苦労することもありましたが、新しいことを学ぶことがユーザーさんのためになる、そして自分のためにもなると思い、新しい学びを楽しむことができました。

Noom は色々な知識を持つコーチ、色々な経験をしてきたコーチが沢山います。ワークショップや普段の会話からでも勉強になる機会が多いです。

応募を迷っている方もきっと色々な経験をしていると思いますので、(「自分は特別な経験はしてきていない」と思っていても、他の人から見ると意外と面白い経験をされている…という方は多いと思っています!)ご自身の経験をぜひ Noomで活かしてみませんか?


▼Ramu コーチインタビュー記事 〜ヨガを生活に取り入れるメリット〜 こちらもぜひご覧ください。


Noom では一緒に働くメンバーを募集しています!

ライフスタイルコーチとは?

Noom による最先端のテクノロジーは、日々の行動を正確に記録、解析し、科学的根拠に基づいたアドバイスを毎日提供します。生活スタイルや目的は人それぞれだからこそ、社内には様々なバックグランド(管理栄養士・看護師・保健師・理学療法士・臨床心理士・ヨガインストラクター等)を持ったスペシャリストがその方に合った最適なサポートを行います!
ユーザーさんの目標達成に向けて一緒に歩み、その中で感謝の声をいただいたり、成果を共に喜べるのもコーチのお仕事のやりがいです!

そして、私たちが目指す世界を実現するには、より多くの力が必要です。
多くの方々の健康的なライフスタイルの実現をサポートしたい!という情熱を持った方、
”健康”をキーワードに集結した情熱溢れるメンバー達と共に「健康的な社会」の実現を目指しませんか?


▼ライフスタイルコーチ新規メンバーを募集中!(国家資格をお持ちでない方はこちら)

在宅勤務/運動・栄養知識保有者
栄養や運動の知識がある方必見!ヘルスケアコーチとしてデビューしませんか?
Noom(ヌーム)は「行動変容を通じてすべての人々を手助けし健康的な生活を提供する」というミッションのもと、予防医療領域でテクノロジーを開発するNY発のスタートアップです。 Noomのアプリは全世界累計4800万DLを記録しており、なかでも主力アプリ「Noomコーチ」はGoogle trends 2019で3位に選ばれています。 ユーザーの記録に基づいて毎日の減量プランを提案したり、食事へのフィードバックを行ったりしながら、これまでユーザーを平均5kgの健康的な減量に導いています。 私たちは国際的に有名な学術誌(Nature and British Medical Journal1など)においても研究をし、 そのうちの1つは64%のNoomユーザーが体重の5%以上の減量に成功。糖尿病や他の症状のリスクを大幅に軽減できたという成果を発表しています。
Noom Inc


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在宅勤務/医療系保有資格者
医療系国家資格の保有者多数!ヘルスケア領域でコーチデビューしませんか?
Noom(ヌーム)は「行動変容を通じてすべての人々を手助けし健康的な生活を提供する」というミッションのもと、予防医療領域でテクノロジーを開発するNY発のスタートアップです。 Noomのアプリは全世界累計4800万DLを記録しており、なかでも主力アプリ「Noomコーチ」はGoogle trends 2019で3位に選ばれています。 ユーザーの記録に基づいて毎日の減量プランを提案したり、食事へのフィードバックを行ったりしながら、これまでユーザーを平均5kgの健康的な減量に導いています。 私たちは国際的に有名な学術誌(Nature and British Medical Journal1など)においても研究をし、 そのうちの1つは64%のNoomユーザーが体重の5%以上の減量に成功。糖尿病や他の症状のリスクを大幅に軽減できたという成果を発表しています。
Noom Inc


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Noom(ヌーム)は「行動変容を通じてすべての人々を手助けし健康的な生活を提供する」というミッションのもと、予防医療領域でテクノロジーを開発するNY発のスタートアップです。 Noomのアプリは全世界累計4800万DLを記録しており、なかでも主力アプリ「Noomコーチ」はGoogle trends 2019で3位に選ばれています。 ユーザーの記録に基づいて毎日の減量プランを提案したり、食事へのフィードバックを行ったりしながら、これまでユーザーを平均5kgの健康的な減量に導いています。 私たちは国際的に有名な学術誌(Nature and British Medical Journal1など)においても研究をし、 そのうちの1つは64%のNoomユーザーが体重の5%以上の減量に成功。糖尿病や他の症状のリスクを大幅に軽減できたという成果を発表しています。
Noom Inc

※こちらの情報は2019/12/11時点の情報となります。

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