📝メモ：8-17時勤務に変えてみて ✔︎朝から活動できて自己肯定感上がる ✔︎人が居ない静かな時間に集中できる ✔︎12時のランチが丁度折り返し◎ ✔︎外出て明るさにびびる ✔︎夜ご飯と寝る時間が早くなる このリズム、自分にはとっても合ってる。もう、夜ごはん作って食べました！ (@nui_nounai)