株式会社バックテックs' Blog

仕事

【エンジニア必見！】努力しなくても仕事のパフォーマンスがアップするデスク環境とは！？

最近、企業訪問する中で、『デスク環境で改善した方が良いところってあるんですか？』という質問をよく受けるので、私が実践している方法を含めて、”デスク環境と健康”について書いていきますー。デスクワーカーの仕事のパフォーマンスを下げる要因今回は、エンジニアを代表とするデスクワークがメインの方々についての話をしていき...

座りすぎのエンジニアのみなさん、あなたの健康大丈夫ですか。

最近、エンジニアの方々と話すことが多く、仕事をすることで体調を崩していることが、やはり多いようです。その中でも、いつもテーマになるのが”座りすぎ”で、腰が痛い、肩が凝るなどの誰も感じているような症状に繋がっているようです。そこで本日は、どうしてもデスクワークが多いエンジニアのみなさんに向けて、職場でどのようなこ...