【冬の体調管理で今を乗り切っていきましょう】

九段会館にまだ秋が残っていますが…。

（ライトアップもポイント♡）

季節はすっかり冬⛄

寒くなってきましたね。

急に寒くなっていますので風邪をひきやすい時期に…

皆さんは体調管理で気を付けていることはありますか？

乳酸菌飲料の常備やのど飴、そしてマスク着用など色んな方法があるかと思いますが…。

私は睡眠時間を大事にしています。

病は気から…なんて言葉もあるので、

体調の変化が見えたらとにかく睡眠時間を確保して体力回復を試みます。

（今のところ大体そのまま治ってくれる）

そして…。

今年の年末年始は暦通りだと９連休。

働くことと同じくらい休息もとても大事です。

せっかくのお休みだからこそ心身ともに健康で過ごしたいですよね。

本日、九段会館テラスへ御訪問くださったお客様より

「外観も内装も仕事のモチベーションが上がりそうな職場ですね」と大好評でした。

お見送りの際とっても寒かったのですが

夕方は夕方で日中と異なるクラシカルさを醸す

そんな景色に出会えました。

iYC株式会社

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