不定期ではございますが、

就業前の時間（8:30）から集まれる社員で、ストレッチやワークアウトを行っております。

普段トレーニングをしていないが興味ある社員、筋トレを始めたくてもやり方がわからない社員でも、

まずは一度来ていただき、「来てよかった！」と思える活動になるよう取り組んでおります！

＊自由参加です

朝早く起きるのが、これがまたツライ・・・。

社員に声をかけ、誘っている自分自身も朝起きるのが正直ツラいこともございます。。。

しかし、それを乗り越え集まった社員同士の交流は先輩後輩の壁も関係がないため、

普段と違うコミュニケーションをとることができます！

トレーニングはしていないけど興味ある方、始めたくてもやり方がわからない方、

ぜひ見学からでも来てみてください！