こんにちは。
事業推進部の船崎です。
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夏に向けて体も心も頭も動かして自信をつけましょう。--元プロバレーボール選手の船崎恵視が担当するサーキットトレーニング-- | 株式会社大丸プランニング's Blog
毎日暑いですね・・・。溶けそうです・・・。
最近は、サーキットトレーニングの魅力にはまってきている人が増えてきていますよ。
みなさまに体の変化を感じてもらえているようです。
あとはやはりやり切ること、全力で頑張ることの達成感がたまらないようです(#^.^#)
1か月ぶりに来てくれた方が
「やっと来れました！今日はひさしぶりだから頑張ります！！」
やる気100パーセント💛
先週、やりきる宣言をしてくれた方に筋肉痛きましたか？と聞いてみると
「きました」
と、とても笑顔で言ってくださいました。
嬉しいですね(^^)
今、ルキナ津田沼ではアサイーのバーアイスを販売しています。
砂糖、着色料は入っていません。
私も食べてみましたが、甘さも適度でとても美味しかったです。
頑張ったあとのご褒美にどうでしょうか。
来週もルキナ津田沼でお待ちしております！
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