ベリテワークス株式会社

弊社の事業の柱は「システム開発」と「カウンセリング」です。この「カウンセリング」事業について。
法案改正により、12月よりストレスチェックが義務化されることになりました。
ストレスチェックの目的はいくつかありますが、そのうちのひとつに「予防」があります。つまり、「うつ病で休職」などをできるだけ未然に防ぐために、自身のストレス状態を認識しコントロールできるようにということです。
ビジネスパーソンの心の健康を守るために不可欠なこの「セルフケア」、簡単にできるコツをこちらの記事で紹介しておりますので、ぜひ参考にしていただければと思います（弊社メンバーももちろん心がけていますよー）。
https://career-tasu.com/media/lifestyle-stress-self-care