【運動×BBQ×サウナ】会社から補助金が出る！？「健康促進クラブ」で心も体もととのえてきました！

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1. 遊びにも全力！アシストの「サークル制度」って？

お疲れ様です！株式会社アシストの谷川です！

突然ですが、皆さんは普段しっかり体を動かしていますか？毎日デスクに向かってPCを叩いたり、商談で頭をフル回転させていると、どうしても運動不足になりがちですよね……。

実はアシストには、共通の趣味を持つメンバーで集まって活動できる「サークル制度」があります。しかもこれ、会社から活動費の補助金が出るという神制度なんです！

今回は、私が所属している「健康促進クラブ」の活動日だったので、その最高すぎる1日の様子をレポートしちゃいます！

健康促進の第一歩といえば、まずはやっぱり体力作り！ということで、今回はメンバー全員で公園に集まり、フリスビーとバドミントンで汗を流しました。

最初は「軽く運動しようか〜」くらいのテンションだったんですが、負けず嫌いな営業メンバーが多いからか、気づけば全員ガチモード（笑）。久しぶりに全力で走って、笑って、日頃の運動不足を見事に解消できました！

しっかり体を動かしてお腹がペコペコになった後は、健康促進（とスタミナ作り！）に欠かせない良質なタンパク質を摂取すべく、みんなでBBQを開催しました！

青空の下、自分たちで焼いたお肉の味は控えめに言って最高です。美味しいご飯を食べながらだと自然と会話も弾んで、普段の業務中にはなかなかゆっくり話せない他部署のメンバーや、年次の違う先輩・後輩とも、プライベートの話でめちゃくちゃ盛り上がりました！

そして、この日のクライマックス。たっぷり運動して、お腹いっぱいお肉を食べた後は、全員でサウナへ直行しました！

サウナでたっぷり汗をかいて、体内に溜まった老廃物をドバッと排出。さらに水風呂と外気浴で代謝を極限まで高めていきます。「ととのった……」とベンチで完全にリラックスしているメンバーの顔を見ながら、心も体も究極にデトックスされたのを感じました。

健康促進はもちろんですが、こうやってメンバー同士で裸の付き合い（笑）をして関係値を深められたことが、今日一番の収穫でした！

いかがでしたでしょうか？これが、アシストの「健康促進クラブ」のリアルな活動です！

補助金が出るからといって、会社のサークルは「強制参加」なんてことは一切ありません。 「今日は疲れてるから帰る」「今回はBBQだけ参加したい！」など、自分のペースで【完全自由】に参加できるのが、この制度の本当に良いところです。プライベートを何より大切にするアシストらしい文化ですよね。

仕事中は「完全実力主義」でバチバチに数字を追いかけ、休む時や遊ぶ時は会社のお金も使いながら全力で楽しむ！

こんなメリハリのある環境で、僕たちと一緒に働き（遊び）ませんか？少しでもアシストの雰囲気に惹かれた方は、ぜひ一度カジュアル面談でお話ししましょう！エントリーお待ちしております！

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谷川新奈

株式会社アシスト / マネージャー