大河平隆哉

ヨガのインストラクターをしています。 例年になくインフルエンザが猛威を振るっています。病気に罹らないために大事なことは、ウィルスや細菌が身体に入ってもそれに対抗できる抵抗力をつけておくこと。そうしないと、仕事やプライベートで少し無理をした時に踏ん張りが効かず、すぐに体調を崩してしまいます。

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