エンジニアにとって重要なボルダリングテクニック

こんにちは、マネーフォワードではボルダリングをメインにやっている内波です。

2020東京オリンピックでの追加種目の提案にスポーツクライミングが含まれるなど、ますますブームが来ているボルダリングですが、マネーフォワードでも以前からボルダリング部の活動を行っています。

課題

皆さん体は固い方でしょうか？

私は自慢ではないですが、相当体が固く、「岩のポーズ(注1)」で有名な弊社Y氏とタメをはる自信があります。

※(注1)岩のポーズ：体が硬すぎるため、ヨガ教室でどんなポーズをとろうとしても「岩」みたいになることからそう呼ばれています

そんな人間なので、狭いところで足を高い位置に上げる必要のある課題（例えばこういうの）にはめっぽう弱く、体中のあちこちを攣らせることになります。

それを解決するため、なんとか体を柔らかくしようと、あれやこれやを試していますが、一向に体は柔らかくならず、課題もクリアできませんでした。

解決策

そんな悩みを前職の上司でもあり、クライミングの大先輩でもあるO氏に相談したところ、目から鱗の言葉をもらいました。

「ウッチー、イメージしろ。持っているホールド(注2)がガバ(注3)だったら。」

※(注2)ホールド：クライミングで触る石のことを「ホールド」と呼びます

※(注3)ガバ：↑左手で持っているような「ガバッ」と持てる大きなホールドのことをガバと呼びます

（´-`）.｡oO (ガバだったら…)

…
…
…

「余裕で足上がります！！！」

例えば皆さんが今座っている椅子の横に立って、その椅子の背もたれの上をがっちり握った状態なら、いかようにでも足を上げられるでしょう。
確かに、と心を打たれた私に「だろ？」と声をかけるO氏でしたが、同時に(でもそのことが何の関係が？)という疑問が頭に浮かびました。

そんな私にO氏はこう続けます。

「俺もロルフィングとかストレッチジムとかで柔軟性を得ようとした時期があった。
　金さえ払えば柔軟性だって得られる。マネーこそパワー、そう思っていた。
　でも、どれだけ細かいホールドでも、ガバと同じように押さえつけるだけの指力があれば、
　ことクライミングに限れば、柔軟性なんてものは不要なんだよ。
　力こそパワー、それが真理だ」

“細かいホールドでもガバと同様に押さえつけるパワー”

“力こそパワー”

“パワーこそパワー”