メンタル

正解のない仕事に挑む日々——未経験から“今のBe Clear”を創る側に「SNS運用も販促もやってみたい。でも経験はまだ浅いし、前任者もいない。」そんな状態から、私は入社し、マーケティング・SN... もっと見る

面談で感じた違和感の正体。転職活動のなかで面談を重ねていくと表層の言葉の裏側にある"本音"や"構造的な違和感"などが染み出てくることがあります。過去体験を通して面談中に感じた違和感の正体とそこか... もっと見る

幸せかい？どこかで誰かに聞かれたとしようきっとその時もこう言うだろう分からないと幸せも不幸せも明確な色はなくその時その瞬間のありようでいずれにも変化するそもそも平和ぼけした頭承認の欲求に縛られた... もっと見る

理想への共感から始まった転職異業界への転職、単なるキャリアチェンジではなく、「設計思考をものづくりの現場に注入し新しい風土を創りたい」という、メーカーからの想いに共感したことがきっかけで自己収益... もっと見る

こんにちは。磯野と申します。今日では、パワーハラスメント(パワハラ)、セクシャルハラスメント(セクハラ)といった言葉を聞いたことがない人はいないというほど認知されております。このような言葉が使わ... もっと見る

派遣社員という言語から沸いてくるイメージとしてはどのようなものを感じとることができますでしょうか。自己視点・世間体が悪い・給与が安い・雇用が安定していない・正社員になれなかったと勘違いされやすい... もっと見る

無意識領域を どの程度 意識できるかによって新しい世界観の一歩が踏み出しやすくなる。現状の立ち位置を変えてみたい、と思いつつも何故か変えることが難しいと感じてしまうのは何故なのだろうか。悩みを変... もっと見る

働き方や仕事での対人関係に悩むことはだれにでもありますが、無理を重ねて燃え尽きてしまう前に立ち止まるのも大切です。本記事では、クリエイティブ・テックエージェンシーTAMで働く、21年のキャリアを... もっと見る

①ネットミームで学年の笑いものに(中学）初めて恋をした中２の冬です。勇気が出なくて臆病だった私は、今では愚策でしかないですがLineで想いを伝えました。必死に考えたし、思いの丈をその当時の私なり... もっと見る

生きていると気分の上げ下げは誰しもあると思います。私も子どもが４歳児だった時、反抗期がつらくて、でもどうしたら良いのか分からずで、夜に涙がとまらなくなった、苦い思い出があります。そもそも、なぜメ... もっと見る

普通に生活して、普通に仕事して自分の人生を頑張って生きてるだけなのにちょこちょこ顔を出すのがそうです。みなさんご存知「ストレス」ってやつです。こいつは些細なことから大きなことまで私たちの身体を蝕... もっと見る

長時間労働などで心身ともに疲れてしまい、「働きたくない」と感じている人もいるでしょう。働きたくないと感じたときの対処法や、前向きな気落ちを取り戻す方法を解説します。自分の気持ちを整理して、明日へ... もっと見る

この記事は、WHITEPLUS Advent Calendar 2021 7日目になります。（以下、高見代理投稿）こんにちは。事業企画・生産管理グループマネージャーのr_kato_wpです。ホワ... もっと見る

皆さんは、ストレスに直面し、集中力やバランスを保てなくなる経験をしたことはありますか？Mental Resilienceとは、これらの状況に直面した時に必要な一連のスキルのことで、パフォーマンス... もっと見る

真っ黒の蟻地獄から抜け出すにはあなたは、“リブート”という言葉を聞いたことはありますか？リブートは、日本語で言うと“再起動”という言葉にあたります。もとはコンピュータ用語であるこの言葉は、「再び... もっと見る