集中力アップ

仕事に没頭し、時間が経つのを忘れるほどの高い集中状態を心理学では「フロー」と呼ばれたりします（他にゾーン、ランナーズハイなど）。数年前に、パフォーマンス向上の科学を体系化した講座（Zero to... もっと見る

こんにちは。後藤悟志です。プロジェクトマネージャーとして、私たちの仕事は情報、つまりデジタルデータと切り離せません。パソコンでの資料作成、スマートフォンでのメールチェック、チームのチャットツール... もっと見る

こんにちは！駆け出しエンジニアの上田です。今回のテーマは「集中できる方法を知って、仕事の効率を上げたい」です。突然ですが、みなさんは「集中力を上げるにはどうしたらいいんだろう..」と思うことはあ... もっと見る